Sesam-Ingwer-Hühnereintopf

Sesam-Ingwer-Hühnereintopf

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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270.3
Kalorien
23.6
Protein
16.9
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
270.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.1 mg 18%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 16.9 g 6%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 5.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.7%
37.3%
35.9%
Fett: 90 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (37.3%)
Kohlenhydrate: 67 cal (26.7%)

About Sesam-Ingwer-Hühnereintopf

Sesam-Ingwer-Hühnereintopf ist ein lebendiges, geschmackvolles Gericht, das zarte Hähnchenstücke, knackiges Gemüse und eine reichhaltige aromatische Brühe kombiniert, die mit den warmen Noten von Ingwer und dem nussigen Hauch von Sesam durchzogen ist. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieser Eintopf nicht nur köstlich, sondern auch dank seiner bunten Mischung aus Karotten, Paprika und Spinat reich an Nährstoffen. Das magere Hähnchen liefert hochwertiges Eiweiß, während der Ingwer entzündungshemmende Vorteile bietet. Mit seiner ausgewogenen Aromenvielfalt und gesunden Zutaten ist der Sesam-Ingwer-Hühnereintopf eine tröstliche und zugleich gesunde Mahlzeitsoption, die Ihre Seele wärmt.