1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sesamkrustiger Thunfisch
Sesamkrustierter Thunfisch ist ein köstliches Gericht, das frische, qualitativ hochwertige Thunfischsteaks kombiniert, die in einer knusprigen Schicht Sesamsamen eingehüllt sind. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend verbindet es umami-Aromen mit einem nussigen Knusper. Der Thunfisch wird perfekt angebraten und behält sein zartes, saftiges Inneres bei, während der geröstete Sesam Tiefe hinzufügt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile, die die Herzgesundheit und Hirnfunktion fördern. Perfekt für eine leichte Mahlzeit ist sesamkrustierter Thunfisch eine geschmackvolle, nahrhafte Wahl, die Ihre Geschmacksnerven an die Küsten Japans entführt.
