Sesam Hähnchenschenkel

Sesam Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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457.4
Kalorien
31.5
Protein
18.9
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
457.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
27.6%
55.9%
Fett: 255 cal (55.9%)
Protein: 126 cal (27.6%)
Kohlenhydrate: 75 cal (16.5%)

About Sesam Hähnchenschenkel

Sesam-Hähnchenschenkel sind ein köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen der asiatischen Küche direkt auf Ihren Teller bringt. Saftige Hähnchenschenkel werden in einer duftenden Mischung aus Sesamöl, Sojasauce und Knoblauch mariniert und dann perfekt angebraten. Getoppt mit einem Hauch von gerösteten Sesamsamen und frischen grünen Zwiebeln, bietet jeder Bissen einen köstlichen Knusper. Obwohl Hähnchenschenkel geschmackvoll und saftig sind, enthalten sie mehr Fett als Hühnerbrust, was dieses Gericht zu einer etwas üppigeren Leckerei macht. Wenn sie jedoch mit gedünstetem Gemüse und braunem Reis serviert werden, kann Sesam-Hähnchenschenkel eine zufriedenstellende und ausgewogene Mahlzeit sein. Genießen Sie einen Hauch Tradition mit einer modernen Note!