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Sesamkugeln

Sesamkugeln

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1000
Kalorien
20
Protein
150
Kohlenhydrate
40
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40 g 51%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 250 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 50 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

57.7%
7.7%
34.6%
Fett: 360 cal (34.6%)
Protein: 80 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 600 cal (57.7%)

About Sesamkugeln

Sesambällchen sind leckere Köstlichkeiten, die hauptsächlich aus Klebreismehl hergestellt und mit süßer roter Bohnenpaste oder Lotoskernpaste gefüllt sind, umhüllt von Sesamsamen. Ursprünglich aus asiatischen Küchen, insbesondere chinesischer und vietnamesischer, stammend, sind diese goldenen, knusprigen Kugeln frittiert, um eine knusprige äußere Schicht zu erzielen, während sie innen zäh bleiben. Mit Sesamsamen gepackt, bieten sie eine gute Quelle für pflanzliches Protein, gesunde Fette und essentielle Mineralstoffe. Während sie Ihre süßen Gelüste stillen, genießen Sie sie in Maßen, da sie frittiert sind und eine Spur von Genuss zu Ihrem Snackerlebnis hinzufügen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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