1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Portion Carne Guisada
Die Portion Carne Guisada ist ein aromatisches Gericht aus der lateinamerikanischen Küche, das besonders beliebt in Ländern wie Mexiko und Puerto Rico ist. Dieser saftige Rindfleisch-Eintopf wird perfekt gegart mit zarten Fleischstücken, lebendigen Paprika, Zwiebeln und reichen Gewürzen, die jedem Bissen Wärme verleihen. Oft über einem Bett aus Reis serviert oder mit Tortillas genossen, wird es zu einer herzhaften Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch tröstlich ist. Während das Rindfleisch essentielles Protein und Eisen liefert, kann es fettreich sein, also genießen Sie es in Maßen. Tauchen Sie ein in dieses leckere Gericht für einen Vorgeschmack auf hausgemachte Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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