Blog Research API Download App
Jengkol-Eintopf

Jengkol-Eintopf

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
15.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.9%
16.0%
36.0%
Fett: 142 cal (36.0%)
Protein: 63 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.9%)

About Jengkol-Eintopf

Semur Daging Ayam ist ein köstliches indonesisches Hühnereintopf, bekannt für seinen reichen und herzhaften Geschmack. Dieses Gericht kombiniert zarte Hühnerstücke mit einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch, Schalotten und warmen Gewürzen wie Nelken und Muskat. Traditionell mit gedämpftem Reis serviert, ist es ein tröstlicher Bestandteil der indonesischen Küche. Während die Sojasauce Geschmack verleiht, ist sie auch eine Quelle von Natrium, daher ist Maßhalten wichtig. Gefüllt mit Proteinen vom Huhn und den Vorzügen aromatischer Gewürze, bringt Semur Daging Ayam einen Hauch von Zuhause, der nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist. Genießen Sie dieses herzerwärmende Gericht in jedem Bissen! 4

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.