Hühnchen Semur

Hühnchen Semur

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

24.3%
32.2%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 126 cal (32.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (24.3%)

About Hühnchen Semur

Semur Ayam ist ein geschmackvoller indonesischer Hühnereintopf, der zarte Hühnerstücke in einer reichen Sauce aus Sojasauce, Knoblauch, Schalotten und aromatischen Gewürzen wie Muskat und Nelken enthält. Dieses Gericht, tief in der indonesischen Küche verwurzelt, bietet ein köstliches Gleichgewicht aus süßen und herzhaften Aromen. Reich an Protein aus dem Hühnchen und durch die ernährungsphysiologischen Vorteile der Gewürze angereichert, ist Semur Ayam eine herzhafte Mahlzeit. Obwohl es köstlich tröstlich ist, ist Maßhalten aufgrund seines Sojasaucegehalts wichtig, der einen hohen Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie Semur Ayam für einen Vorgeschmack auf das kulinarische Erbe Indonesiens!