1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 59.5 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About SemitEN
Semita ist ein traditionelles salvadorianisches Gebäck, das aus einer köstlichen Mischung von Maismehl und Mehl besteht, oft angereichert mit reichen Aromen wie Kokosnuss oder Zimt. Ursprünglich aus der lebendigen Küche von El Salvador stammend, kann dieser süße Leckerbissen alleine genossen werden oder mit Früchten und gesüßtem Käse gefüllt werden. Obwohl Semita eine Geschmacksexplosion bietet, sollte sie aufgrund ihres Zuckergehalts und Kaloriengehalts in Maßen genossen werden. Tief in der Zentralamerikanischen Kultur verwurzelt ist Semita nicht nur ein Dessert; es ist ein Geschmack des Erbes, der Wärme und Freude in jeden Bissen bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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