Cashewkerne

Cashewkerne

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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785
Kalorien
26.0
Protein
43
Kohlenhydrate
62
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (141.8g)
Kalorien
785
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 62 g 79%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 43 g 15%
Ballaststoffe 4.5 g 16%
Zucker 8.5 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 935 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.6%
12.5%
66.9%
Fett: 558 cal (66.9%)
Protein: 104 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 172 cal (20.6%)

About Cashewkerne

Semolina Al Limone ist ein köstliches italienisches Gericht, das die einzigartige, herzhafte Textur von Grießmehl in Kombination mit der frischen Zitrusnote von Zitronen zeigt. Hergestellt mit nur wenigen einfachen Zutaten – Grießmehl, Wasser, Olivenöl und dem Aroma frischer Zitrone – verkörpert dieses Gericht das Wesen der italienischen Hausmannskost. Seine glatte, cremige Konsistenz ist nicht nur befriedigend, sondern bietet auch eine gute Quelle für Proteine und Ballaststoffe. Obwohl es geschmackvoll ist, macht die Verwendung von Olivenöl und Zitrusfrüchten es zu einer leichten Option, die sich für jede Mahlzeit eignet. Genießen Sie den herzhaften Geschmack von Semolina Al Limone – wo Tradition auf erfrischende Zitrusfrische trifft! 11