1 serving (200 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.1 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 2.6 g | 13% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 117.6 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 294.1 mg | 22% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettarme Milch
Halbfettmilch ist eine Mischung aus Cremigkeit und Gesundheit, mit einem Fettgehalt von etwa 1,5 % bis 1,8 %. Sie stammt von Vollmilch ab, bei der etwas Fett entfernt wurde, und ist somit eine hervorragende Wahl für diejenigen, die kalorienärmere Optionen ohne Einbußen beim Geschmack suchen. Ursprünglich aus traditionellen Milchverarbeitungsverfahren stammend, wird sie in verschiedenen Küchen weit verbreitet verwendet — von cremigen Saucen bis hin zu Morgenkaffees. Mit essentiellen Nährstoffen wie Calcium und Vitamin D angereichert unterstützt Halbfettmilch gesunde Knochen und Zähne und ist kalorienärmer als Vollmilch. Genießen Sie sie als nahrhafte Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung!
