1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.0 mg | 6% | |
| Natrium | 107.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 120.0 mcg | 600% | |
| Calcium | 305 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 366 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frischmilch
Halbfettmilch ist eine köstliche und nahrhafte Milchoption, die die perfekte Balance zwischen Geschmack und Gesundheit trifft. Mit etwa 1,5% bis 1,8% Fett bietet sie eine cremige Textur ohne die zusätzlichen Kalorien von Vollmilch. Ursprünglich als Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt verwendet, ist sie vielseitig für das Kochen und Backen geeignet. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen wie Calcium, Vitamin D und hochwertigem Protein unterstützt sie starke Knochen und die allgemeine Gesundheit. Genießen Sie sie in Ihrem Müsli am Morgen, in Smoothies oder sogar als Basis für Saucen – Halbfettmilch ist eine kluge Wahl für einen ausgewogenen Lebensstil!
