Selbst aufgehendes Mehl

Selbst aufgehendes Mehl

Grain

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.

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457.5
Kalorien
12.5
Protein
95
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (125g)
Kalorien
457.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 875 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 95 g 34%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 0.4 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.8 mg 1%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 133.8 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

86.2%
11.3%
2.5%
Fett: 10 cal (2.5%)
Protein: 50 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 380 cal (86.2%)

About Selbst aufgehendes Mehl

Selbstbackendes Mehl ist ein vielseitiges Backgrundnahrungsmittel, das von Hausköchen und Profis gleichermaßen geliebt wird. Es ist eine Mischung aus Weizenmehl, Backpulver und einer Prise Salz, was es perfekt für Rezepte macht, die einen Auftrieb benötigen. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, ist es unverzichtbar für luftige Kekse, leichte Pfannkuchen und köstliches Maisbrot. Obwohl es das Backen vereinfacht, indem es die Notwendigkeit für zusätzliche Treibmittel beseitigt, denken Sie daran, dass es einen höheren Natriumgehalt haben kann. Ideal für schnelles, bequemes Kochen bringt selbstbackendes Mehl Leichtigkeit und Geschmack in Ihre Küche.