1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
457.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 875 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5.1 mg | 28% | |
| Kalium | 133.8 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbst aufgehendes Mehl
Selbstbackendes Mehl ist ein vielseitiges Backgrundnahrungsmittel, das von Hausköchen und Profis gleichermaßen geliebt wird. Es ist eine Mischung aus Weizenmehl, Backpulver und einer Prise Salz, was es perfekt für Rezepte macht, die einen Auftrieb benötigen. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, ist es unverzichtbar für luftige Kekse, leichte Pfannkuchen und köstliches Maisbrot. Obwohl es das Backen vereinfacht, indem es die Notwendigkeit für zusätzliche Treibmittel beseitigt, denken Sie daran, dass es einen höheren Natriumgehalt haben kann. Ideal für schnelles, bequemes Kochen bringt selbstbackendes Mehl Leichtigkeit und Geschmack in Ihre Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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