1 serving (100 grams) contains 122 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
290.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 76.0 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 35.7 g | ||
| Protein | 3.1 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7.1 mg | 0% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1188.1 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Süße Kochbanane
Seet Plantain ist ein köstliches und nährstoffreiches Grundnahrungsmittel aus tropischen Regionen, insbesondere aus lateinamerikanischen und karibischen Küchen. Hergestellt aus reifen Kochbananen, bietet er einen natürlichen süßen Geschmack und eine einzigartige zähe Textur. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen fördert Seet Plantain die Verdauungsgesundheit und liefert einen langanhaltenden Energieschub. Er ist reich an Kalium, unterstützt die Herzgesundheit und ist glutenfrei. Ob als Snack, in herzhaften Gerichten oder als Beilage genossen, Seet Plantain ist eine vielseitige und gesunde Wahl, die lebendigen Geschmack und Nährstoffe auf Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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