1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
712 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seeragasamba-Reis
Seeraga Samba Reis ist eine duftende, kurz-körnige Reissorte, die in der südindischen Küche geschätzt wird. Bekannt für ihr charakteristisches Aroma und einzigartige Textur, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Biryani und Pulao. Dieser Reis ist reich an Nährstoffen, bietet essentielle Kohlenhydrate und einen moderaten glykämischen Index, was ihn zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Mit seiner Fähigkeit, Aromen wunderschön aufzunehmen, hebt Seeraga Samba Reis jedes Gericht hervor und bietet ein umfassendes kulinarisches Erlebnis. Perfekt, um das reiche kulinarische Erbe Südindiens zu genießen, ist er eine köstliche und nahrhafte Ergänzung für Ihre Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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