Seeragasamba-Reis

Seeragasamba-Reis

Grain

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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712
Kalorien
15
Protein
160
Kohlenhydrate
1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
712
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 3 g 10%
Zucker 0 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 70 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.3%
8.5%
1.3%
Fett: 9 cal (1.3%)
Protein: 60 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 640 cal (90.3%)

About Seeragasamba-Reis

Seeraga Samba Reis ist eine duftende, kurz-körnige Reissorte, die in der südindischen Küche geschätzt wird. Bekannt für ihr charakteristisches Aroma und einzigartige Textur, ist sie ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Biryani und Pulao. Dieser Reis ist reich an Nährstoffen, bietet essentielle Kohlenhydrate und einen moderaten glykämischen Index, was ihn zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Mit seiner Fähigkeit, Aromen wunderschön aufzunehmen, hebt Seeraga Samba Reis jedes Gericht hervor und bietet ein umfassendes kulinarisches Erlebnis. Perfekt, um das reiche kulinarische Erbe Südindiens zu genießen, ist er eine köstliche und nahrhafte Ergänzung für Ihre Küche.