Seeni Murukku

Seeni Murukku

Snack

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1250
Kalorien
20
Protein
150
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
1250
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 25 g 125%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 25 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

49.2%
6.6%
44.3%
Fett: 540 cal (44.3%)
Protein: 80 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 600 cal (49.2%)

About Seeni Murukku

Seeni Murukku ist ein köstlicher, knuspriger Snack aus der südindischen Küche. Aus Reismehl, Linsenmehl und einer geheimen Gewürzmischung hergestellt, ist er wunderschön mit einem Hauch von Palmzucker aromatisiert, der eine leichte Süße hinzufügt. Perfekt zu komplizierten Formen gedreht, bietet dieses Leckerli bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Obwohl Seeni Murukku eine köstliche Versuchung ist, sollte er in Maßen genossen werden, da er kalorien- und fettreich sein kann. Egal ob zusammen mit einer Tasse Tee oder alleine genossen, Seeni Murukku ist ein beliebter Snack, der Wärme und Nostalgie zu jedem Anlass bringt.