1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1250 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 25 g | 125% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 25 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seeni Murukku
Seeni Murukku ist ein köstlicher, knuspriger Snack aus der südindischen Küche. Aus Reismehl, Linsenmehl und einer geheimen Gewürzmischung hergestellt, ist er wunderschön mit einem Hauch von Palmzucker aromatisiert, der eine leichte Süße hinzufügt. Perfekt zu komplizierten Formen gedreht, bietet dieses Leckerli bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Obwohl Seeni Murukku eine köstliche Versuchung ist, sollte er in Maßen genossen werden, da er kalorien- und fettreich sein kann. Egal ob zusammen mit einer Tasse Tee oder alleine genossen, Seeni Murukku ist ein beliebter Snack, der Wärme und Nostalgie zu jedem Anlass bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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