1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 4 mg | 22% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Samen und Nüsse
Seeds And Nuts sind natürliche Power-Snacks, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und unglaublichem Geschmack. Von knusprigen Mandeln und Walnüssen bis hin zu nährstoffreichen Chia- und Hanfsamen bieten sie eine köstliche Vielfalt für jeden Gaumen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, werden sie oft in Salaten, Müslis und sogar Desserts verwendet. Reich an gesunden Fetten, Proteinen und Antioxidantien ermöglichen Seeds And Nuts Energie und unterstützen die Herzgesundheit. Genießen Sie sie roh, geröstet oder gemischt - diese kleinen Superfoods sind perfekt für jeden gesundheitsbewussten Esser!
