1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.1 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 14.7 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 265.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Entkernte Wassermelone
Kernhaltige Wassermelone ist eine natürliche erfrischende Frucht, vollgepackt mit Flüssigkeit und essentiellen Nährstoffen. Ursprünglich aus Afrika stammend, ist dieser süße, saftige Genuss schon lange ein Favorit im Sommer. Jeder Biss ist reich an Vitaminen A und C, die für gesunde Haut werben und Ihr Immunsystem stärken. Mit ihren Kernen bietet sie einen einzigartigen Crunch und eine extra Portion Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Kalorienarm und reich an Antioxidantien ist kernhaltige Wassermelone eine schuldfreie Leckerei, perfekt für jede kulinarische Kreation - von Salaten bis Smoothies. Genießen Sie den lebendigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von kernhaltiger Wassermelone noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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