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Körnerbrot

Körnerbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
Kalorien
23.7
Protein
118.3
Kohlenhydrate
17.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
710.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.8 g 22%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1183.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 17.8 g 63%
Zucker 5.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
22.0%
Fett: 160 cal (22.0%)
Protein: 94 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 473 cal (65.0%)

About Körnerbrot

Körner-Toast ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus Vollkornbrot, das mit einer Vielzahl von knusprigen Samen wie Chiasamen, Sesam und Sonnenblumenkernen belegt ist. Dieses köstliche Gericht schöpft seine Inspiration aus globalen Küchen und integriert alte Getreide und gesunde Zutaten, die einfache, erdige Geschmacksrichtungen zelebrieren. Vollgepackt mit Ballaststoffen und gesunden Fetten unterstützt Körner-Toast die Herzgesundheit und hält Sie länger satt. Perfekt für das Frühstück oder als Snack, ist es eine gesunde Wahl für diejenigen, die köstliche Ernährung in jedem Bissen suchen. Genießen Sie es pur oder fügen Sie Ihre Lieblingsbeläge für eine individuelle Note hinzu!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.