1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.8 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 18.8 g | 67% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Körnerbrottoast
Samenbrot ist ein köstlich nahrhaftes Brot aus Vollkornmehl und einer Mischung aus gesunden Samen wie Sonnenblumen, Leinsamen und Sesam. Dieses herzhafte Brot ist von der rustikalen europäischen Küche inspiriert, bietet einen köstlichen Crunch und reiche, nussige Aromen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Fettsäuren unterstützt es die Herzgesundheit und Verdauung und macht es zur perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie es mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder als Basis für ein buntes Avocado-Toast. Starten Sie Ihren Tag mit Samenbrot - der schmackhaften, nahrhaften Art, Ihren Morgen zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
