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Körnerbrottoast

Körnerbrottoast

Breakfast

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
Kalorien
23.8
Protein
102.0
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
612.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1020.4 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 102.0 g 37%
Ballaststoffe 13.6 g 48%
Zucker 6.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 5.4 mg 30%
Kalium 340.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
14.5%
23.3%
Fett: 153 cal (23.3%)
Protein: 95 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 408 cal (62.2%)

About Körnerbrottoast

Saatbraunes Toastbrot ist eine gesunde Mischung aus Vollkorn und Samen, die darauf ausgelegt ist, bei jedem Bissen einen herzhaften Knusper und nussigen Geschmack zu liefern. Ursprünglich aus traditionellen Backmethoden stammend, enthält dieser Toast eine Vielzahl von Zutaten wie Leinsamen, Sonnenblumenkerne und Haferflocken, was ihn nicht nur köstlich, sondern auch zu einem Kraftpaket aus Ballaststoffen, Protein und essentiellen Fettsäuren macht. Perfekt zum Frühstück oder als Snack, ist es eine nahrhafte Wahl, die Ihren Tag antreibt und Heißhunger fernhält. Genießen Sie Saatbraunes Toastbrot leicht getoastet, belegt mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder einfach pur und gönnen Sie sich einen köstlichen, gesunden Leckerbissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.