1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Körnerbrot-Sandwich mit Käse und Tomate
Kerniges Brot-Sandwich mit Käse und Tomate ist eine köstliche Fusion aus nahrhaften Zutaten, die die erdigen Aromen von kernreichem Brot, cremigem Käse und reifen, saftigen Tomaten zusammenbringt. Dieses nahrhafte Sandwich schöpft seine Inspiration aus der klassischen mediterranen Küche und bietet eine reichhaltige Quelle für gesunde Fette und Proteine. Verpackt mit Kernen liefert das Brot Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe, während frische Tomaten einen Schub an Vitaminen und Antioxidantien bieten. Es ist die perfekte Wahl für diejenigen, die eine befriedigende und dennoch gesunde Mahlzeit suchen. Genießen Sie dieses Sandwich als nahrhaftes Mittagessen oder Snack, das sowohl geschmackvoll als auch schuldfrei ist!
