Algensuppe mit Seeigel

Algensuppe mit Seeigel

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
11.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 67 cal (44.9%)
Protein: 45 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 37 cal (25.0%)

About Algensuppe mit Seeigel

Seetang-Uni-Suppe ist ein herzhafter Genuss, der die reichen Aromen von Seetang und cremiger Uni oder Seeigel kombiniert. Dieses exquisite Gericht stammt aus der japanischen Küche und präsentiert die frischesten Zutaten des Ozeans. Vollgepackt mit Nährstoffen ist Seetang eine Kraftpflanze von Antioxidantien und essentiellen Vitaminen, während Uni einen einzigartigen Umami-Geschmack und gesunde Fette in die Mischung bringt. Zusammen schaffen sie eine tröstende, nahrhafte Suppe, die die Seele wärmt und einen gesunden Lebensstil unterstützt. Tauchen Sie ein in die köstlichen Tiefen der Seetang-Uni-Suppe und genießen Sie diesen Küstenschatz!