Algensalat Sushi

Algensalat Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
10
Protein
62.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1250 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 62.5 g 22%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 5 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.9%
11.2%
18.9%
Fett: 67 cal (18.9%)
Protein: 40 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 250 cal (69.9%)

About Algensalat Sushi

Algensalat-Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das die reichen Aromen des traditionellen Sushis mit dem erfrischenden Knuspern des Algensalats kombiniert. In gewürztem Sushi-Reis gerollt, finden Sie eine lebhafte Mischung aus frischem Gemüse wie Gurke und Avocado sowie ein würziges Dressing, das den Geschmack veredelt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Algen sind eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralien, während das Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügt. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Vorspeise ist Algensalat-Sushi eine gesunde Wahl, die die Essenz des Ozeans direkt auf Ihren Teller bringt.