1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1421.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 710.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Algenrollen
Seetangrollen sind eine köstliche Fusion aus Geschmack und Ernährung, die aus der reichen Tradition der asiatischen Küche stammen. In nährstoffreichen Noriblättern gewickelt, sind diese Rollen gefüllt mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse, zartem Reis und oft köstlichen Meeresfrüchten oder pflanzlichen Proteinen. Reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, ist Seetang dafür bekannt, die Schilddrüsengesundheit zu unterstützen und die Immunität zu stärken. Aufgrund ihrer kalorienarmen und dennoch sättigenden Natur sind Seetangrollen eine gesunde Snack- oder Mahlzeitoption, die so köstlich wie nahrhaft ist. Tauchen Sie ein in diese von der Ozean inspirierten Köstlichkeiten und erleben Sie einen Hauch von Wohlbefinden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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