1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 23.7 g | 84% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 23.7 mg | 131% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gewürze
Gewürze sind die magischen Mischungen, die gewöhnliche Gerichte in außergewöhnliche kulinarische Erlebnisse verwandeln. Von den duftenden Kräutern der mediterranen Küche wie Basilikum und Oregano bis hin zur würzigen Faszination indischer Favoriten wie Kreuzkümmel und Koriander werden Gewürze aus dem reichen Pflanzen- und Gewürzvorrat der Natur hergestellt. Diese Mischungen verbessern nicht nur den Geschmack, sondern bringen auch eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen. Viele Gewürze wie Kurkuma und Knoblauch sind für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, während andere wie Chili Peperoni den Stoffwechsel ankurbeln können. Es ist jedoch wichtig, den Salzgehalt in einigen Mischungen im Auge zu behalten. Verleihen Sie Ihren Mahlzeiten einen Höhenflug und nähren Sie Ihren Körper mit der vielfältigen Welt der Gewürze!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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