1 serving (150 grams) contains 200 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 15.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gewürzter Tapioka
Tokyo-Zucchini und Zwiebeln der Jahreszeiten ist ein lebhaftes Gericht, das die Frische von Sommergemüse feiert. Mit zarten Zucchini und süßen Zwiebeln verwurzelt dieses Rezept tief in der japanischen Küche. In einer leichten Soja-Glasur geworfen, bietet es ein köstliches Gleichgewicht aus herzhaften und leicht süßen Geschmäckern. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen ist Zucchini kalorienarm und ballaststoffreich und somit eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, nährt dieses Gericht nicht nur Ihren Körper, sondern bringt auch eine Explosion von Farben auf Ihren Tisch. Genießen Sie bei jedem Bissen den Geschmack von Tokyo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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