Gewürztes gebratenes Lendensteak

Gewürztes gebratenes Lendensteak

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.1%
55.6%
Fett: 213 cal (55.6%)
Protein: 157 cal (41.1%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Gewürztes gebratenes Lendensteak

Pikant gebratenes Rindfleisch ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von marinierter Rinderhüfte zeigt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses zarte Rindfleisch mit einer Mischung aus Knoblauch, Rosmarin und grobem schwarzen Pfeffer gewürzt, dann auf den Punkt gebraten, um seine natürlichen Säfte einzuschließen. Vollgepackt mit hochwertigem Protein ist es eine fantastische Wahl für den Muskelaufbau und eine zufriedenstellende Mahlzeit. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einem Beilagensalat für eine ausgewogene Ernährung. Gönnen Sie sich dieses herzhafte Vergnügen, das kräftigen Geschmack und gesunde Güte in jedem Bissen vereint!