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Gewürzte geröstete Kichererbsen

Gewürzte geröstete Kichererbsen

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
857.1
Kalorien
33.3
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
857.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 28.6 g 102%
Zucker 9.5 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 9.5 mg 52%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

57.8%
16.2%
26.0%
Fett: 214 cal (26.0%)
Protein: 133 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 476 cal (57.8%)

About Gewürzte geröstete Kichererbsen

Würzige geröstete Kichererbsen sind ein knuspriger, aromatischer Snack, vollgepackt mit Nährstoffen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Bio-Kichererbsen, Olivenöl und einer Mischung aromatischer Gewürze, bringen diese Bissen einen Hauch von mediterraner Küche direkt auf Ihren Tisch. Reich an Protein und Ballaststoffen sind sie eine herzgesunde Alternative zu traditionellen Snacks, perfekt um Gelüste zu stillen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Glutenfrei und vegan sind diese gerösteten Köstlichkeiten nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig verwendbar - genießen Sie sie als Topping, in Salaten oder direkt aus der Schüssel. Snacken Sie clever mit den gewürzten gerösteten Kichererbsen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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