1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gewürzte Kartoffelspalten
Gewürzte Kartoffelspalten sind eine köstliche Variante eines klassischen Beilagen-Gerichts, das aus dick geschnittenen Kartoffeln besteht, die mit einer Mischung aus würzigen Kräutern und Gewürzen gewürzt sind. Ursprünglich aus der Tradition der Comfort-Food-Küchen stammend, erreichen diese knusprigen Spalten die perfekte Balance zwischen einer goldenen Außenseite und flauschigem Inneren. Aufgrund ihrer herzhaften Natur sind sie eine befriedigende Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Obwohl sie eine knusprige, sättigende Leckerei bieten, können sie gesünder gemacht werden, indem sie statt Frittieren im Ofen gebacken werden, um sicherzustellen, dass sie den unwiderstehlichen Geschmack ohne übermäßiges Öl behalten. Perfekt zum Teilen oder als herzhafter Snack sind gewürzte Kartoffelspalten ein geschmackvoller Favorit!
