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Gewürzte und gehackte Zwiebeln

Gewürzte und gehackte Zwiebeln

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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95.2
Kalorien
2.6
Protein
22.1
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 22.1 g 8%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 10 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.8 mg 4%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 347.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.9%
10.3%
1.8%
Fett: 1 cal (1.8%)
Protein: 10 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 88 cal (87.9%)

About Gewürzte und gehackte Zwiebeln

Gewürzte und gemahlene Zwiebeln sind eine geschmackvolle Mischung aus fein gemahlenen, getrockneten Zwiebeln, gemischt mit einer Mischung aus Gewürzen, um ihren natürlichen Geschmack zu verbessern. Häufig in verschiedenen Küchen verwendet, von herzhaften Suppen bis zu würzigen Marinaden, fügt diese vielseitige Zutat Tiefe und Reichhaltigkeit zu jedem Gericht hinzu. Reich an Antioxidantien und Vitaminen, sind sie kalorienarm und können zu einer gesunden Ernährung beitragen. Perfekt für diejenigen, die kräftige Aromen ohne den Aufwand von frischer Zubereitung mögen, Gewürzte und gemahlene Zwiebeln sind ein Muss in jeder Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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