1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 1.3 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Saisonales frisches Obst ist eine lebendige Feier der Fülle der Natur und umfasst saftige Beeren, süße Melonen, saure Äpfel und saftige Zitrusfrüchte, alle zum Höhepunkt ihrer Reife gepflückt. Ob es sich um die sonnenverwöhnten Erdbeeren des Sommers oder um die knackigen Birnen des Herbstes handelt, diese Früchte stecken voller wichtiger Vitamine, Antioxidantien und Ballaststoffe und bieten somit einen erfrischenden Gesundheitsschub. Oft in Gerichten auf der ganzen Welt zu finden, von würzigen Obstsalaten bis hin zu reichen Desserts, bringt saisonales frisches Obst Geschmack und Nährstoffe in jedes Gericht. Genießen Sie den Geschmack der Saison und gönnen Sie sich diese natürliche Süßigkeit für ein gesünderes und glücklicheres Leben!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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