Angerösteter Thunfisch-Nigiri

Angerösteter Thunfisch-Nigiri

Seafood

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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414.2
Kalorien
35.5
Protein
59.2
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
414.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 59.2 mg 19%
Natrium 1183.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 59.2 g 21%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.5 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Eisen 3.0 mg 16%
Kalium 591.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.8%
32.9%
12.3%
Fett: 53 cal (12.3%)
Protein: 142 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 236 cal (54.8%)

About Angerösteter Thunfisch-Nigiri

Gebrachtes Thunfisch Nigiri ist eine köstliche Fusion aus japanischer Küche und frischen, qualitativ hochwertigen Zutaten. Diese Delikatesse umfasst saftige Scheiben leicht angebratenen Thunfischs, die auf perfekt geformtem Sushi-Reis ruhen. Die reichen Umami-Aromen des Thunfischs werden durch eine Note Wasabi und Sojasauce ergänzt, was ein mundwässerndes Erlebnis schafft. Mit magerem Eiweiß und Omega-3 Fettsäuren ist Gebrachtes Thunfisch Nigiri eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit fördert. Mit seinem exquisiten Geschmack und zufriedenstellenden Texturen ist dieses Gericht ein Muss für Sushi-Liebhaber und eine köstliche Möglichkeit, die Kunst der japanischen kulinarischen Tradition zu erkunden.