1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 127.0 mg | 42% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Sesamkrusten-Lachs
Gebratener Sesam-Krusten-Lachs ist ein delikates Gericht, das asiatische Aromen mit frischen, nahrhaften Zutaten auf wunderbare Weise kombiniert. Dieser köstliche Lachsfilet ist in einer knusprigen Sesamsamenkruste gehüllt, die ihm einen köstlichen Crunch verleiht. Mit Sojasauce und Ingwer durchtränkt, liefert er einen herzhaften Geschmack, der die reichhaltige, buttrige Textur des Fisches ergänzt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist er nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund. Serviert mit einer Beilage aus gedünstetem Gemüse oder über einer Quinoamaße ist dieses lebhafte Gericht perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder eine beeindruckende Mahlzeit für Gäste. Genießen Sie den Geschmack des Wohlbefindens bei jedem Bissen!
