1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 34.9 g | 69% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Lachs
Gebratener Lachs ist ein köstliches Gericht, das Schlichtheit und Geschmack wunderbar kombiniert. Diese kulinarische Köstlichkeit besteht aus frischem, wild gefangenem Lachs, bekannt für seinen reichen, buttrigen Geschmack und seine lebendige Farbe. Oft nur mit einer Prise Salz und einem Spritzer Olivenöl gewürzt, wird er typischerweise perfekt gebraten und bildet eine knusprige Außenschicht, während er innen zart und flockig bleibt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere mit skandinavischen und asiatischen Einflüssen, erfreut sich dieses Gericht nicht nur am Gaumen, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Reich an Omega-3-Fettsäuren, hochwertigem Eiweiß und essentiellen Vitaminen unterstützt gebratener Lachs die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie dieses Gourmeterlebnis, das sowohl Ihren Geschmacksknospen als
