1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 473.9 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About In gegrilltem Lachs Nigiri Sushi
Gebrachtes Lachs-Nigiri-Sushi ist eine köstliche Fusion von Geschmack und Textur, mit einer perfekt gebratenen Scheibe frischen Lachses auf einem kleinen Häufchen gewürzten Sushi-Reis. Ursprünglich aus Japan stammend, betont dieses Gericht die Kunst des Sushi-Machens, bei der die subtile Röstung des Lachses seinen reichen, buttrigen Geschmack verbessert. Das Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund; Lachs ist reich an Omega-3 Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und Entzündungen reduzieren. Serviert mit einer Prise Wasabi und Sojasauce ist Gebrachtes Lachs-Nigiri ein opulentes Vergnügen, das sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Wellnessziele anspricht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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