1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Thunfischsalat
Gebratener Ahi-Salat ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das frischen, sushi-tauglichen Ahi-Thunfisch, fachmännisch perfekt gebraten, in den Vordergrund stellt. Dieser Salat bietet eine bunte Mischung aus knackigem gemischten Grünzeug, saftigen Kirschtomaten und knusprigen Gurken, alles beträufelt mit einem würzigen Sesam-Soja-Vinaigrette. Ursprünglich aus den kulinarischen Traditionen Japans und Hawaiis stammend, verwöhnt dieser Salat nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch einen gesunden Kick – reich an magerem Eiweiß und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren. Ob als leichtes Mittagessen oder als köstliches Abendessen genossen, ist Gebratener Ahi-Salat eine köstliche, nährstoffreiche Wahl, die sowohl Körper als auch Seele nährt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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