Meeresfrüchtesticks

Meeresfrüchtesticks

Seafood

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (28 grams) contains 27 calories, 3.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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225.4
Kalorien
28.5
Protein
24.9
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
225.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.5 mg 15%
Natrium 1696.6 mg 73%
Gesamtkohlenhydrate 24.9 g 9%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.4 g
Protein 28.5 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.5 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 237.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

44.4%
50.8%
4.8%
Fett: 10 cal (4.8%)
Protein: 114 cal (50.8%)
Kohlenhydrate: 99 cal (44.4%)

About Meeresfrüchtesticks

Meeresfruchtstäbchen sind ein köstlicher und praktischer Snack, der aus einer Mischung von Fisch, oft Krabben oder Surimi, hergestellt ist und meisterhaft den Geschmack und die Textur von Meeresfrüchten nachahmt. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, können diese vielseitigen Sticks in Sushi-Rollen, Salaten oder als eigenständiger Genuss genossen werden. Reich an Protein und kalorienarm sind Meeresfruchtstäbchen eine kluge Wahl für eine ausgewogene Ernährung. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt, da einige Sorten viel Salz enthalten können. Tauchen Sie ein in die Köstlichkeit der Meeresfruchtstäbchen und genießen Sie die Aromen des Meeres, die Ihre Mahlzeiten mühelos bereichern!