Meeresfrüchte-Spaghetti

Meeresfrüchte-Spaghetti

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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320.0
Kalorien
20.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 40.0 mcg 200%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.3%
25.6%
23.1%
Fett: 72 cal (23.1%)
Protein: 80 cal (25.6%)
Kohlenhydrate: 160 cal (51.3%)

About Meeresfrüchte-Spaghetti

Meeresfrüchte-Spaghetti ist ein herrliches Gericht, das al dente-nudeln mit einer Mischung aus frischesten Meeresfrüchten, darunter saftige Garnelen, zarte Tintenfische und salzige Muscheln, kombiniert. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens, wird dieses lebendige Pastagericht oft mit einer reichen, knoblauchigen Tomatensauce vermischt, die durch einen Hauch Weißwein und eine Prise frischer Kr