1 serving (150 grams) contains 68 calories, 10.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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42.8
Kalorien
6.9
Protein
2.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (95g)
Kalorien |
42.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 55.1 mg | 18% | |
| Natrium | 251.8 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 6.9 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 57 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 212.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
High protein
Low carbs
Kalorienquelle
About Meeresfrüchtesalat
Meeresfrüchtesalat ist eine erfrischende Mischung aus den feinsten Angebot
