1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Meeresfrüchte-Reisnudel-Wokgereicht
Seafood Rice Noodle Stir Fry ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das saftige Garnelen, zarte Tintenfische und zarten Fisch auf seidigen Reisnudeln vereint. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist dieses Pfannengericht mit hellen Noten von Knoblauch, Ingwer und frischem Gemüse wie Paprika und Zuckerschoten durchzogen. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen bietet es eine leichtere, gesündere Alternative zu schweren Nudelgerichten, während es kalorienarm ist und reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Gönnen Sie sich dieses köstliche und nahrhafte Gericht, das den Geschmack des Meeres direkt an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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