Meeresfrüchte Ramen

Meeresfrüchte Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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216
Kalorien
12
Protein
28.8
Kohlenhydrate
5.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
216
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.8 g 7%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 864 mg 37%
Gesamtkohlenhydrate 28.8 g 10%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 2.4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 24 mcg 120%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 192 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.5%
22.3%
24.2%
Fett: 52 cal (24.2%)
Protein: 48 cal (22.3%)
Kohlenhydrate: 115 cal (53.5%)

About Meeresfrüchte Ramen

Seafood-Ramen ist eine köstliche Mischung aus reichen Aromen und Texturen, die ihren Ursprung in Japan hat. Dieses herzhafte Gericht bietet eine warme Brühe, die mit Umami durchtränkt ist und von zarten Nudeln begleitet wird. Saftige Garnelen, leckerer Fisch und frische Miesmuscheln kreieren ein Meeresfrüchte-Medley, während lebendige Gemüsesorten wie Pak Choi und Frühlingszwiebeln Knusprigkeit und Farbe hinzufügen. Vollgepackt mit Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen bietet Seafood-Ramen eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nährstoffreich ist. Ideal für Liebhaber von Meeresfrüchten ist dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit zum Schlemmen, ohne auf die Gesundheit zu verzichten. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Seafood-Ramen und entdecken Sie eine Welt des Geschmacks!