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Meeresfrüchte Frühlingsrolle

Meeresfrüchte Frühlingsrolle

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
23.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.9%
Fett: 214 cal (42.9%)
Protein: 95 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (38.1%)

About Meeresfrüchte Frühlingsrolle

Seafood Net Frühlingsrolle ist eine köstliche Fusion aus frischen Aromen und Texturen, die saftige Garnelen, zartes Krabbenfleisch und knuspriges Gemüse in einer zarten Reispapierschale kombiniert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, bieten diese Rollen eine leichte, erfrischende Option, die perfekt für jeden Anlass ist. Mit wenigen Kalorien und gesunden Zutaten bieten sie eine großartige Quelle von Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, was sie zu einem schuldfreien Snack macht. Genießen Sie sie mit einer pikanten Dippsauce für einen Geschmackskick, der ihre Frische ergänzt, und erleben Sie den lebendigen Geschmack des Meeres in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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