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Meeresfrüchtemix

Meeresfrüchtemix

Seafood

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
Kalorien
42.9
Protein
4.8
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.6%
76.9%
14.5%
Fett: 32 cal (14.5%)
Protein: 171 cal (76.9%)
Kohlenhydrate: 19 cal (8.6%)

About Meeresfrüchtemix

Seafood Mix ist eine köstliche Mischung der feinsten Angebote des Ozeans, mit saftigen Garnelen, zarten Jakobsmuscheln und flockigem weißen Fisch, alle fachmännisch kombiniert. Dieses vielseitige Gericht schöpft Inspiration aus Küchen entlang der Küste weltweit und eignet sich perfekt für Paellas, Pfannengerichte oder herzhafte Fischsuppen. Mit hochwertigem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt, ist Seafood Mix eine nährstoffreiche Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Gönnen Sie sich die frischen, lebendigen Aromen des Meeres, während Sie Ihre Mahlzeit leicht und gesund halten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.