Meeresfrüchte betrunkenen Nudeln

Meeresfrüchte betrunkenen Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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355.0
Kalorien
17.8
Protein
47.3
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
355.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 59.2 mg 19%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 5.9 g
Protein 17.8 g 35%
Vitamin D 29.6 mcg 148%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.6%
20.9%
23.5%
Fett: 80 cal (23.5%)
Protein: 71 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (55.6%)

About Meeresfrüchte betrunkenen Nudeln

Meeresfrüchte betrunken Nudeln sind ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, das aus den Straßen Thailands stammt. Diese verlockende Mahlzeit beinhaltet breite Reisnudeln, die mit einer Vielzahl an frischen Meeresfrüchten wie Garnelen, Tintenfisch und Miesmuscheln gebraten und in einer reichen, herzhaften Sauce aus Sojasauce, Knoblauch und einer Prise Schärfe geworfen werden. Durchzogen mit aromatischem Basilikum und buntem Gemüse ist es ein perfektes Gleichgewicht aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Während die Meeresfrüchte essentielle Omega-3-Fettsäuren liefern, sollte es aufgrund seiner reichhaltigen Sauce in Maßen genossen werden. Perfekt für diejenigen, die eine kühne, befriedigende Mahlzeit genießen möchten, die das Wesen der thailändischen Küche zelebriert!