Meeresfrüchte Dolmas

Meeresfrüchte Dolmas

Appetizer

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
18.9
Protein
31.5
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
36.0%
Fett: 113 cal (36.0%)
Protein: 75 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (40.0%)

About Meeresfrüchte Dolmas

Seafood Crisps sind ein köstlicher Snack, der die reichen Aromen des Meeres mit einem befriedigenden Knuspereffekt vereint. Hergestellt aus feinstem Meeresgetier wie Garnelen und Fisch, werden diese Chips perfekt gewürzt angeboten und bieten einen Vorgeschmack auf die Küche der Küste. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch eine Quelle für mageres Eiweiß und essentielle Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesünderen Alternative zu herkömmlichen Chips macht. Perfekt als leichter Snack oder als Beilage zu Ihrem Lieblingsdip sind Seafood Crisps ein Muss für Liebhaber von Meeresfrüchten und Snack-Enthusiasten gleichermaßen!