1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Meeresfrüchte-Curry
Seafood Curry ist ein lebendiges und aromatisches Gericht, das aus den Küstenregionen Südasiens stammt. Diese herrliche Mischung kombiniert saftige Garnelen, zartes Fischfleisch und saftige Miesmuscheln, die in einer reichhaltigen Kokosmilchbasis mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander geköchelt werden. Verpackt mit Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren, verführt Seafood Curry nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper. Serviert mit duftendem Basmatireis oder warmem Naan, spiegelt dieses Gericht nicht nur die Vielfalt seiner Ursprünge wider, sondern ist auch eine köstlich nahrhafte Mahlzeit. Tauchen Sie ein in die Aromen des Meeres mit jedem herzhaften Löffel!
