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Meeresfrüchte-Cremesuppe

Meeresfrüchte-Cremesuppe

Soup

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
188.7
Kalorien
9.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
11.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.3 g 14%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 2.8 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.0%
19.2%
51.9%
Fett: 101 cal (51.9%)
Protein: 37 cal (19.2%)
Kohlenhydrate: 56 cal (29.0%)

About Meeresfrüchte-Cremesuppe

Meeresfrüchtecremesuppe ist ein reichhaltiger und verwöhnender kulinarischer Genuss, der die frischesten Fänge des Meeres wie Garnelen, Jakobsmuscheln und zarte Fischfilets in einer samtigen Mischung aus Sahne und Fischbrühe kombiniert. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste weltweit stammend, balanciert diese Suppe die Aromen wunderbar ab und enthält Anklänge von Knoblauch, Zwiebeln und Kräutern, um ein wärmendes Gericht zu kreieren, das die Seele erwärmt. Obwohl es sich um einen luxuriösen Genuss handelt, ist sie reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Denken Sie daran, dass die Maßhaltung der Schlüssel dazu ist, dieses cremige Klassiker wahrhaft zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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