1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch-Sahnesauce
Seafood Dolmas sind eine köstliche Variante des klassischen mediterranen Gerichts und bestehen aus zarten Weinblättern, die mit einer herzhaften Mischung aus frischem Meeresgetier, Reis, Kräutern und Gewürzen gefüllt sind. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands und der Türkei stammend, bieten diese mundwässernden Päckchen bei jedem Bissen einen Hauch des Meeres. Reich an Proteinen aus dem Meeresgetier und Ballaststoffen aus dem Reis sind sie eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie als Vorspeise oder Hauptgericht und lassen Sie sich von den harmonischen Geschmacksrichtungen verführen, die die Essenz des Mittelmeers feiern.
