1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 849.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Meeresfrüchte-Club-Sandwich
Der Seafood Club Sandwich ist eine köstliche Variante des klassischen Club-Sandwichs, gefüllt mit Schichten frischer, saftiger Meeresfrüchte. Mit Garnelen, Krabben und geräuchertem Lachs ist dieses Sandwich zwischen getoastetem Mehrkornbrot platziert, ergänzt durch knackigen Salat und reife Tomaten. Ursprünglich aus der Küstenküche stammend, bringt es die Essenz des Ozeans direkt auf Ihren Teller. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Protein ist dies eine lecker gesunde Option, die wenig gesättigte Fette enthält. Perfekt für Meeresfrüchte-Liebhaber beweist dieses Sandwich, dass man sich einen Gourmetgenuss gönnen kann, während es nahrhaft bleibt. Tauchen Sie mit jedem Bissen in den Geschmack ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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