1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Seafood Chow Mein
Seafood Chow Mein ist ein köstliches Pfannengericht, das saftige Garnelen, zarte Jakobsmuscheln und frischen Fisch mit knusprigem Gemüse und perfekt gekochten Eiernudeln kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gericht bekannt für seine reichen Aromen und lebendigen Farben. Voll von Protein und essentiellen Nährstoffen aus Meeresfrüchten und Gemüse, eignet sich Seafood Chow Mein gut für eine gesunde Mahlzeit. Obwohl es herzhaft und befriedigend ist, achten Sie darauf, die Sauce leicht zu halten. Genießen Sie den Geschmack des Meeres bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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